Tidak Mau Minum Obat? Gunakan Tanaman Ini untuk Mengurangi Sakit Kepala

 

Sumber: galeri foto pribadi

Sakit adalah hal pasti tidak diinginkan banyak orang. Saat kita sakit, kita banyak menghabiskan waktu di tempat tidur karena tubuh akan terasa lemas. Selain itu, makanan yang kita makan akan terasa pahit. Alhasil, makanan akan dimuntahkan.

Salah satu sakit yang paling sering dirasakan banyak orang yaitu sakit kepala. Sakit kepala ini dapat membuat kita merasa pusing dan sulit berjalan sendiri. Tidak heran jika saat sakit harus ada orang yang menemani kita. 

Sakit kepala dapat diatasi dengan meminum obat. Selain itu, dapat periksa ke dokter, jika sakit kepala secara berlebihan agar dokter memberi resep obat. 

Di sisi lain, sakit kepala dapat diatasi dengan  tanaman obat-obatan seperti daun-daunan. Salah satu tanaman obat yang dapat digunakan untuk mengatasi sakit kepala yaitu, daun alifuru. Tanaman ini dalam bahasa Indonesia dikenal dengan nama daun ungu.  Nama latin tanaman ini Graptophylum pictum Griff. Tanaman ini tumbuh di beberapa daerah di Maluku. 

Cara penggunaannya terbilang mudah. Jika kamu merasa sakit kepala, ambil selembar daun alifuru. Kemudian tumbuk tulang daun tersebut hingga hingga lembek, lalu panaskan di atas api hingga daunnya layu. Setelah itu, oleskan minyak kelapa atau minyak zaitun pada daun tersebut. Sesudah itu, tempelkan pada dahi. Bungkus dan ikat dengan kain agar daunnya tidak lepas. Jika, sudah kering, segera ganti dengan yang baru. 

Terlepas dari semua itu, kamu perlu menjaga kesehatanmu agar tidak sakit kepala. Caranya dengan tidur yang cukup, makan dan minum yang cukup, dan jangan menatap  gadget selama berjam-jam tanpa istirahat. 

Stay safe everybody