Cara Mudah dan Cepat Menghentikan Cegukan Saat Makan


Cegukan │ Sumber: Derneuemann by pixabay 


Pernahkah kamu mengalami cegukan saat makan atau setelah makan? Hampir semua orang pernah mengalami hal tersebut. 

Cegukan disebabkan oleh kontraksi dadakan otot diafragma. Hal tersebut mengakibatkan udara dengan cepat masuk ke paru-paru, dan katup penapasan menutup untuk menghindari makanan, dan minuman serta air liur terhisap paru-paru. Alhasil timbullah suara "hik" yang disebut cegukan. 

Ada beragam cara menghentikan cegukan. Mulai dari menahan napas hingga relaksasi. 

Apabila kamu cegukan saat makan atau sehari makan, jangan terburu-buru minum air. Sebagian orang berpikir minum air yang banyak dapat menghentikan cegukan. Namun, minum air belum tentu cegukan langsung berhenti. 

Selain itu, minum terlalu banyak air akan justru membuatmu kenyang air. Jika sudah begitu, makanan tidak sanggup kamu habiskan karena perut sudah terisi dengan banyak air. 

Apabila kamu mengalami cegukan, cobalah cara yang satu ini. 

Caranya cukup mudah yaitu, minum sedikit air, tapi jangan langsung ditelan. Biarkan dulu selama beberapa detik di dalam mulut. Setelah itu, tundukkan kepala sejajar dengan leher dan bahu. Nah, barulah kamu boleh menelan air tersebut. 


Semoga bermanfaat

Komentar

Postingan populer dari blog ini

10 Alasan Tidak Menghadiri Ulang Tahun Seseorang dan Solusinya

Cara Menebak Isi Buah Manggis

3 Macam Buah yang Memiliki Rasa Manis dan Asam